kosmo-medyk.pl

kosmo-medyk- zdrowie, uroda, dieta

Redakcja kosmo-medyk.pl

Wyjątkowa biżuteria ślubna, czyli piękno zamknięte w szczegółach

Kobieca biżuteria należy do nieodłącznych elementów ślubnej stylizacji. Odpowiednio dobrana podkreśla urodę oraz wdzięk panny młodej, a także gwarantuje stałą uwagę przybyłych gości. Wśród dostępnych propozycji zdecydowanie wyróżniają się modele o niepowtarzalnym oraz unikatowym wyglądzie – znakomicie wpisują się one…

Swędzenie skóry po opalaniu a skuteczne przeciwdziałanie

Gdy za oknem zaczyna robić się ciepło i mocno świeci słońce, wówczas wiele osób, pragnie posiadać pięknie opalone ciało. Niestety po długotrwałym przebywaniu na słońcu skóra często zaczyna łuszczyć się. Problem ten dotyczy zarówno po opalaniu na słońcu, jak i…

Właściwości lecznicze pieprzu cayenne

Wszyscy miłośnicy ostrych potraw doskonale wiedzą jak smakuje pieprz cayenne. Przyprawa ta posiada pikantny smak i nadaje daniom charakterystycznego smaku. Jednak nie wszystkie osoby wiedzą, że pieprz ten posiada również właściwości lecznicze. Czym tak naprawdę jest pieprz cayenne? Pieprz produkowany…

Na czym polega keto dieta?

Keto dieta jest przez wiele osób uważana za cudowną dietę umożliwiającą szybki spadek wagi. Na czym polega ​ta ekstremalna dieta? Co oznacza keto dieta? Dieta keto to rodzaj diety niskowęglowodanowej i niskocukrowej, ale bardzo wysokotłuszczowej. Oparta jest przede wszystkim się…

Węglowodany w diecie – paliwo dla organizmu

Jednym z podstawowych źródeł energii dla organizmu każdego człowieka są węglowodany. To cukry zbudowane z węgla, wodoru i tlenu. W artykule wyjaśnimy, jakie zalety mają jeszcze te, powstające w wyniku skomplikowanego procesu fotosyntezy, związki chemiczne. Dlaczego ich obecność w pożywieniu…

Co jeść po treningu, aby schudnąć i zregenerować ciało?

Osoby, które regularnie ćwiczą, aby schudnąć, powinny również spożywać odpowiednie pożywienie. W trakcie ćwiczeń tracimy naturalne minerały, więc należy uzupełnić ich poziom, aby zneutralizować zakwaszenie. Aby nasz organizm mógł zregenerować się i uzupełnić zapasy, warto mieć świadomość, co należy jeść…