kosmo-medyk.pl

kosmo-medyk- zdrowie, uroda, dieta

Redakcja kosmo-medyk.pl

4 sposoby radzenia sobie ze stresem

Problemy w pracy, pośpiech, brak koncentracji, kłopoty ze snem, złe samopoczucie, nadmiar obowiązków w domu – to wszystko wydaje Ci się znajome? Długotrwały stres jest bardzo niebezpieczny dla organizmu. Trzeba temu jak najszybciej zaradzić. Zobacz, jakie są sposoby radzenia ze…

Węglowodany w diecie – paliwo dla organizmu

Jednym z podstawowych źródeł energii dla organizmu każdego człowieka są węglowodany. To cukry zbudowane z węgla, wodoru i tlenu. W artykule wyjaśnimy, jakie zalety mają jeszcze te, powstające w wyniku skomplikowanego procesu fotosyntezy, związki chemiczne. Dlaczego ich obecność w pożywieniu…

Dieta zupowa – co warto wiedzieć na jej temat

Od pewnego czasu w świecie diet pojawiła się pewna nowość. To dieta zupowa, którą z powodzeniem można stosować nie tylko po to, aby schudnąć, ale też by wzmocnić swój organizm i być zdrowszym. Dietę zupową można zamówić w niektórych firmach…

Dieta Dąbrowskiej – lekarstwo na wiele chorób?

Kiedy człowiek jest dotknięty różnymi dolegliwościami i chorobami, pojawia się potrzeba znalezienia lekarstwa. Nie zawsze odpowiedzi na trudne pytania można uzyskać w gabinecie specjalisty. Czasami taka osoba najpierw chce spróbować metod naturalnych. Popularna dieta Dąbrowskiej bywa przedstawiana jako lekarstwo na…

Wyjątkowa biżuteria ślubna, czyli piękno zamknięte w szczegółach

Kobieca biżuteria należy do nieodłącznych elementów ślubnej stylizacji. Odpowiednio dobrana podkreśla urodę oraz wdzięk panny młodej, a także gwarantuje stałą uwagę przybyłych gości. Wśród dostępnych propozycji zdecydowanie wyróżniają się modele o niepowtarzalnym oraz unikatowym wyglądzie – znakomicie wpisują się one…

Swędzenie skóry po opalaniu a skuteczne przeciwdziałanie

Gdy za oknem zaczyna robić się ciepło i mocno świeci słońce, wówczas wiele osób, pragnie posiadać pięknie opalone ciało. Niestety po długotrwałym przebywaniu na słońcu skóra często zaczyna łuszczyć się. Problem ten dotyczy zarówno po opalaniu na słońcu, jak i…