kosmo-medyk.pl

kosmo-medyk- zdrowie, uroda, dieta

Redakcja kosmo-medyk.pl

Na czym polega dieta antycellulitowa?

Wiosna to czas, gdy zaczyna robić się cieplej, zdejmujemy z siebie zimowa ubrania i uważniej przyglądamy się swoim ciałom. Często zauważyć można na nim nieestetyczny fałdki, które często nazywane są pomarańczową skórką. Mowa oczywiście o prawdziwej zmorze każdej kobiet, czyli…

Rodzaje skóry. Jak je rozpoznać?

Czy znasz swój rodzaj skóry? Warto go poznać, ponieważ od tego, jaką mamy cerę zależy rodzaj pielęgnacji. Do rodzaju skóry trzeba dobierać odpowiednie kosmetyki. Występują cztery podstawowe rodzaje skóry: normalna, sucha, tłusta i mieszana. Skóra normalna To rodzaj skóry, z…

Wegańskie źródła białka – jakie roślinne produkty są bogate w proteiny?

Rozważając wyłączenie ze swojej diety produktów pochodzenia zwierzęcego, wiele osób zastanawia się nad tym, jak zadbać o odpowiedni poziom dostarczanego białka. To zagadnienie jest szczególnie istotne dla osób aktywnych fizycznie. O właściwą zawartość wszystkich potrzebnych składników w diecie powinien jednak…

Jaką dietę stosować przy insulinooporności?

W ostatnich latach coraz częściej występującym schorzeniem stała się insulinooporność. Jest to przypadłość, która charakteryzuje się szeregiem nieprzyjemnych objawów. Jednak podczas niej bardzo korzystna może się okazać właściwa dieta. Wiele osób zastanawia się, jaką dietę stosować przy insulinooporności. Warto się…

Jak wyczyścić szczotkę do włosów?

Przynajmniej jedna szczotka do włosów obecna jest w praktycznie każdym domu. Jest to powszechnie używany dodatek do włosów, którego używają każdego dnia praktycznie wszyscy domownicy. Jak się jednak okazuje, pomimo tak dużej popularności i powszechności w używaniu, niewiele osób wie,…

Jak zrobić domowy peeling do ust?

Jeżeli nie chcemy wydawać pieniędzy na kosmetyki, które zetrą martwy naskórek, możemy w zaciszu własnego domu przygotować taki peeling. Czym jest peeling ust ? Peeling ust pozwala na usunięcie martwego naskórka, pozostawiając skórę miękką oraz delikatną. Regularne stosowanie kosmetyków złuszczających…